La guía más grande Para pensamientos reprimidos

- Planteamientos generalizados y absurdos: No. No todo miedo prestado o infundado se deriva de sobreprotección como afirma el autor, ni considero que sea su principal causa como aboga este texto.

Individuo de los obstáculos de la comunicación asertiva es la creencia de que tener emociones como la ira es malo. Sin bloqueo, la ira es una emoción corriente y no eres una mala persona por sentirla. 

Si te interesa contar con ayuda psicológica para potenciar tus habilidades sociales en Militar y tu asertividad en particular, ponte en contacto con nosotros.

La comunicación asertiva es una diplomacia social esencial asociada a la inteligencia emocional, que investigación respaldar una interacción armoniosa y productiva con los demás.

Es el primer volumen que he docto de Bernardo Stamateas y me ha encantado. Muy claro y conciso, tiene muchos ejemplos que te ayudan a comprender todo lo que expone en cada capítulo. A pesar de que la palabra autoayuda tiene muy mala prensa, te recomiendo este obra si tienes curiosidad por las emociones por las que pasan las personas y sus reacciones, están explicadas desde cero y creo que es muy beneficioso a la hora de saber tratar con a las personas que te rodean.

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El autocontrol incluso es necesario para conseguir claridad en la comunicación. Es trascendental transmitir el contenido que se desea con calma y estando abierto a una retroalimentación constructiva.

Esto no quiere proponer que estés de acuerdo con lo que la otra persona dice, sino conocer qué es lo que la otra persona dice.

Cuando los miembros de una familia logran comunicarse asertivamente, se reducen las situaciones de encono y se fortalece el lazo emotivo.

” en nulo de lo que plantea. Pretende hacerlo pero no lo consigue. Obviedades por doquier y con tendencia here a regirse por un único modelo de vida.

La empatía es un componente esencial de la comunicación asertiva, ya que permite comprender y validar las emociones y perspectivas del otro.

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Pasiva: supone expresar tus pensamientos y sentimientos de guisa tímida o sumisa, evitando el conflicto a toda costa. Aunque este enfoque puede parecer inofensivo, puede resistir a la acumulación de resentimiento y a la desidia de respeto por parte de los demás.